Sledování intuice
Tato hloubková meditace ti pomůže navázat hlubší spojení s tvou intuicí. Dozvíš se, jakými způsoby s tebou tvá vnuknutí komunikují prostřednictvím slov, fyzických pocitů nebo hlubokých vnitřních poznání. Vytvoříš si také referenční bod pro to, jakou pravdu cítíš ve svém těle, a odhalíš všechna vnuknutí, kde tě intuice vyzývá, abyste jednala.
Čas na meditaci
Nyní si poslechni hloubkovou meditaci pro lepší spojení s tvou intuicí.
Deník
Po provedení Hluboké meditace odpověz na níže uvedené podněty. Neboj se volně psát nebo si v případě potřeby udělat další poznámky.
-
Jak s tebou komunikuje tvá intuice? Jaké smysly aktivuje - poznávání, zrak, sluch, cítění, čich nebo chuť?
-
Přicházejí k tobě vnuknutí přímo skrze tvé smysly, nebo nepřímo prostřednictvím společenství, znamení nebo synchronicit?
-
Jaké je nejnaléhavější vnuknutí, které potřebuješ následovat?
Proveď inventuru:
V deníku si založ novou stránku a označ ji intuice nebo vnuknutí.
-
Do tohoto seznamu s dnešním datem přidej všechna vnuknutí nebo intuitivní zásahy, které se objevily během meditace.
-
Pokaždé, když se objeví nové vnuknutí, uveď ho zde i s datem a snaž se na co nejvíce z nich reagovat.
-
Když uvidíš všechny způsoby, kterými jsi svou intuici následovala, pomůže ti to posílit svaly důvěry, abys mohla sledovat budoucí vnuknutí. K tomuto seznamu se můžeš vracet, až se začneš učit své vlastní vzorce.